PRacownia kulinarna
Hala koszyki
PRacownia kulinarna
Hala koszyki
WAKACJE LETNIE
WYJĄTKOWY kurs kulinarny dla NASTOLATKÓW w naszej Pracowni Kulinarnej Amica. To coś więcej niż zwykłe gotowanie – to edukacja przez praktykę i świetną zabawę!
𝐃𝐥𝐚 𝐤𝐨𝐠𝐨?
Dla młodzieży w wieku 11-17 lat
𝐊𝐢𝐞𝐝𝐲?
18-20 sierpnia 2026r.
25-27 sierpnia 2026r.
CENA KURSU: 750 zł
Czas trwania:
11.00-15.00
Zapisy: agata@pracowniakulinarna.com.pl
Czego się nauczysz na kursie:
Dowiesz się co to są makroskładniki i na co zwracać uwagę komponując posiłek!
Dowiesz się, jak działa Twój organizm i jakiego paliwa potrzebuje, żeby mieć energię i jak jeść, żeby dobrze się czuć w szkole, na treningu i w domu!
Pożegnasz nudne kanapki i niezdrowe fast foody — w zamian dostaniesz pomysły na jedzenie, które będzie Ci smakować!
Będziesz wiedzieć, które produkty kupić w sklepie i jak nie dać się nabrać na marketingowe chwyty!
Spędzisz czas w fajnym miejscu, poznasz ludzi z podobnymi zainteresowaniami, a przy okazji dobrze zjesz!
𝐂𝐨 𝐛ę𝐝𝐳𝐢𝐞𝐦𝐲 𝐠𝐨𝐭𝐨𝐰𝐚ć?
Domowe słodycze – jeden dzień poświęcimy na pyszne i odżywcze słodkości, które będą idealne do szkolnej śniadaniówki
- batoniki owsiane z masłem orzechowym i bakaliami
- granola, która daje energię i sytość
- krem czekoladowy jako alternatywa dla nutelli
- gofry low carb
- koktajl energetyczny
Domowy chleb – czy da się szybko i zdrowo? Tuning szkolnej kanapki!
- domowe bułeczki proteinowe
- bajgle low carb
- śniadaniowe muffiny – idealne do lunch box
- domowe burgery roślinne do kanapek
Umiem zrobić ulubiony obiad
- klasyka w kuchni – gotuję własny rosół!
- krem pomidorowy z kluseczkami parmezanowymi
- pulpeciki wegetariańskie w sosie orzechowym z kaszą
- sałatka makaronowa w słoiku, z mozzarellą, pesto i świeżymi warzywami
*w trakcie kursu młodzież ma realny wpływ na to co będziemy gotować!
Wszystkie dania szykujemy w formie warsztatowej, w podziale na grupy.
Młodzież jest aktywnie zaangażowana w gotowanie, zatem chętniej próbuje potraw, które wyszły spod ich ręki!
Co nas wyróżniA?
- Prawdziwe gotowanie
Pod okiem doświadczonych instruktorów i pasjonatów gotowania młodzież samodzielnie przygotowuje dania, poznaje nowe składniki, techniki i smaki – a przy tym rozwija samodzielność, kreatywność i pewność siebie. - Pyszne i wartościowe jedzenie
Gotujemy razem – zdrowo, sezonowo i z głową! Młodzież ma wpływ na to, co jedzą, a każdy posiłek to okazja do rozmów o smakach, kulturach i dobrych nawykach. Podczas zajęć przekazujemy porządną dawkę wiedzy. - Edukacja żywieniowa w praktyce
Poza gotowaniem młodzież zdobywa konkretną wiedzę o odżywianiu, przekazywaną w sposób zrozumiały i angażujący. To nie są suche definicje z książek, lecz doświadczenie wszystkimi zmysłami, które realnie wpływa na codzienne wybory. - Małe grupy i indywidualne podejście
Pracujemy w kameralnych grupach, dzięki czemu każdy uczestnik jest zauważony, ma przestrzeń na pytania i może pracować we własnym tempie. Instruktorzy są blisko, wspierają i motywują, budując bezpieczną i przyjazną atmosferę.
- Umiejętności na całe życie
To nie jest kurs „na chwilę”. Uczestnicy wychodzą z niego z konkretnymi umiejętnościami, które wykorzystają w domu, w szkole i w przyszłości – od planowania posiłków po świadome wybory żywieniowe i większą niezależność. - Lokalizacja w centrum Warszawy
Nasza Pracownia znajduje się w doskonałym punkcie – łatwo do nas dotrzeć, a wnętrze dostosowane jest do potrzeb kulinarnych eksperymentów.
Dlaczego warto?
- Zwiększamy szanse na żywieniowy sukces!
- Budujemy relacje i współpracę w grupie
- Uczymy przez zabawę i doświadczenie
- Dajemy dzieciom realny wpływ na to, co tworzą i jedzą
- Zobacz jakie warsztaty są aktualnie w naszej ofercie
